妊娠中の貧血体策などを、先輩ママとしてアドバイス
妊娠すると貧血になりやすい。貧血になるママは多いよう。
ちびチャンの成長に必要な栄養。全てママの体から送られる。
ママとちびチャン。2人分の鉄分を摂取しなくては。
思っていても難しい(-_-;)・・・必然的に貧血になりやすい。
自分が貧血かどうか。なかなか気づかないのでは・・・?
貧血の主な症状。めまいや立ちくらみ、疲れやすいなど。
妊娠中のとき。そんな症状に気づかなかった(^。^;)
ちびチャンは成長してくる。自分の体を支えるので精一杯。
2人分の体重だから疲れやすい。2人分だから少し動くと息切れする。
2人分だから・・・2人分って逃げてたかも(T_T)
妊娠してもしなくても。「めまい・立ちくらみ」は貧血症状。
私には症状がなかった。だから相談もしなかった<(_ _)>
現在、妊娠中のママへ。何気ない症状に貧血が隠れてるかも。
「2人分」は、半分半分。いつもより・・・なら相談してみて☆